عوارض خطرناک پرخوابی را بشناسیم

همانگونه که کمبود خواب به طور گسترده ای بر خلق و خوی فرد تاثیر می گذارد و باعث خستگی و حتی منجر به آسیب طولانی مدت مغز می شود، پر خوابی منظم هم آنقدرها که تصور می کنید سودمند نیست و تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است حتی برای سلامتی از کم خوابی خطرناک تر باشد.
ادامه در تابناک .................

مشابه در گوگل | کد اخبار | ارسال به تلگرام | ایمیل این خبر