در روزهایی که آلودگی هوا افزایش پیدا می کند، تغذیه مناسب می تواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد. مصرف متنوع سبزیجات و میوه ها به دلیل داشتن ویتامین ها و ترکیبات گیاهی مفید، انتخاب مناسبی است.
سیاسی- صفحه 263
در روزهایی که آلودگی هوا افزایش پیدا می کند، تغذیه مناسب می تواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد. مصرف متنوع سبزیجات و میوه ها به دلیل داشتن ویتامین ها و ترکیبات گیاهی مفید، انتخاب مناسبی است.
آیا نوشیدن بی اندازه آب، کلید سلامتی است؟ خیر. زیاده روی در نوشیدن آب، سدیم خونتان را به مرز خطر می رساند؛ وضعیتی مرگبار به نام «هیپوناترمی» که با نشانه هایی چون سردرد، تهوع و گیجی همراه است. این ها فقط پیش زمینه های تشنج و کما هستند. بدن شما ماشین نیست که بی وقفه پرش کنید؛ تعاد ...
تلسکوپ فضایی «نانسی گریس رومن» ناسا که به تازگی پرتاب شده را شاید بتوان یکی از معدود ماموریت هایی دانست که به نام زنان واقعی نام گذاری شده اند، اما علت چیست؟
وزیر امور خارجه ایرلند از ممنوعیت واردات کالاهای تولید شده در شهرک های صهیونیستی در اراضی اشغالی فلسطین خبر داد.
وداع با شهید محمدجعفر رادبوی در بوشهر
بوشهر- تعدادی از اهالی تنگستان در شب شهادت شهید رئیسعلی دلوار به رجزخوانی برای دشمنان پرداختند.
بوشهر - تجمع شبانه مردم بوشهر در میدان امام خمینی برگزار شد.
مشهد- شامگاه چهارشنبه شاهد تجمع متفاوت مردم وکیل آباد مشهد برای حسنا دختری با اسکوتر صورتی بودیم.
غلامحسین درزی در نامه ای به شورای امنیت، حملات آمریکا از جمله به یک منزل مسکونی در استان هرمزگان که مراسم عروسی در حال برگزاری بود، محکوم کرد و گفت که این تجاوز مصداق جنایات جنگی است.
یک مقام ارشد دیپلمات رژیم صهیونیستی با اذعان به شکست مذاکرات برای دستیابی به توافق امنیتی با دولت سوریه، گفت «ما تلاش کردیم به یک توافق امنیتی دست یابیم، اما در نهایت موفق نشدیم.»
«نفتالی بنت» نخست وزیر پیشین رژیم صهیونیستی و نامزد کنونی نخست وزیری این رژیم با انتقاد شدید از بنیامین نتانیاهو، گفت که وی با دروغ پردازی و تبدیل نیروهای امنیتی به دشمن تلاش می کند خود را از مسئولیت مستقیم شکست 7 اکتبر (طوفان الاقصی) تبرئه کند.
قبض گاز برخی مشترکان در حالی به ارقام قابل توجهی می رسد که بررسی ها نشان می دهد بخش مهمی از این افزایش هزینه، به نوع و میزان مصرف بازمی گردد؛ از عایق بندی نامناسب ساختمان و تجهیزات پرمصرف گرفته تا استفاده های غیرمتعارفی مانند استخر و جکوزی.
عکس/ نمایشگاه تخصصی خودروهای منطقه آزاد مازندران در ساری
با این شرایط، وقتی برای توافق و اعتماد به آمریکا نیست. باید با قدرت به عملیات های خود ادامه دهیم و در حوزه عملیات پیش دستانه و آفندی، هزینه های جنگ را برای آمریکا افزایش دهیم تا آمریکا مجبور شود منطقه را ترک کندترامپ اکنون به تنظیمات کارخانه برگشته است. اینکه عملیات نظامی علیه .. ...
شیراز -ایرنا- استاندار فارس با تاکید بر جایگاه گردشگری در توسعه اقتصادی این استان، وظیفه حاکمیت را تنها تسهیل گری دانست و سند جامع گردشگری فارس را سندی الزام آور و دارای چشم انداز 20 ساله معرفی کرد.
قم- ایرنا- وزیر آموزش و پرورش با بیان این که اجرای سند تحول بنیادین نیازمند تغییر ریل اصلی نظام تعلیم و تربیت است، گفت تحول در برنامه درسی مدارس به عنوان اساسی ترین ریل تحول آموزش و پرورش آغاز شده و تغییر برنامه درسی 12 پایه در یک دوره هفت ساله دنبال می شود.
تهران- ایرنا- «مایک والاس» عضو سابق پارلمان اروپا از سکوت و انفعال مقام های غربی در برابر جنایات و تروریسم آمریکا علیه ایران انتقاد کرد و آن را رقت انگیز خواند.
تهران- ایرنا- ده ها تن از یهودیان ارتدوکس (حریدی) شامگاه چهارشنبه در اعتراض به بازداشت افراد سرپیچی کننده از سربازی اجباری، مقابل محل سکونت فرمانده پلیس رژیم صهیونیستی در قدس اشغالی تجمع کردند.
تهران- ایرنا- معاون مبارزه با جعل و کلاهبرداری پلیس آگاهی فراجا از دستگیری 100 متهم از عاملان جعل و تقلب و کشف 35 هزار فقره اسناد و کالای جعلی طی 6 روز عملیات ویژه در سراسر کشور خبر داد.
حسین کنعانی زادگان پس از پایان دربی به درگیری اش با عارف آقاسی واکنش نشان داد. ...