کارشناسان تغذیه تأکید می کنند انتخاب های غذایی هوشمندانه در روزهای سرد، نه تنها بدن را گرم نگه می دارد، بلکه کلیدی ترین راهکار برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری های فصلی است.سه شنبه 14 بهمن 1404 - Tuesday 3 February 2026
سلامت- صفحه 23
-
جستجو در اخبار
موضوع روز
پربازدید 48 ساعت اخیر
- دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندانِ کودک حساس باشید
- روایت یکی از پرستاران بیمارستان شهدای تجریش از حوادث 18 و 19 دی ماه
- پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند
- گردن درد دارید؟ این درمان های خانگی برای شماست
- لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر
- دلیل اینکه بعضی افراد به بادمجان آلرژی دارند دقیقا چیست؟
- مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور انجام می شود
- اگر می خواهید کودکی مستقل و با دلبستگی ایمن تربیت کنید؛ این گونه رفتار کنید
- افزایش حقوق باز هم به گرد تورم نمی رسد
- چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟
- بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده
- بانوان! قبل از بارداری این بیماری ها را شناسایی و کنترل کنید
- داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت
- تغییر سبک زندگی راهکار غلبه بر سرطان/ماموگرافی، نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام سرطان پستان
- استرس و اضطراب امتحان را مدیریت کنید/ اینفوگرافیک
- اگر موقع دفاع از حق خودتان اضطراب و دلشوره می گیرید این تکنیک ها را به کار بندید
- گره بزرگ تامین دارو در کشور از زبان رئیس سازمان غذا و دارو
- صفحه اول غم انگیز روزنامه ایران+عکس
- پیشنهاد جالب و ساده دانشمندان برای پیشگیری از آلزایمر
- ارزان خوری چه بلایی سر سلامت ما می آورد؟
- این کشتی بزرگ چینی در کنار ناوهواپیمابر آبراهام لینکن مستقر شد
- عکس خارق العاده از کوسه ای در جمع ماهیان
- دانشگاه ها ظرفیت ارائه راهکارهای عملی برای کشور را دارند
- سندرم باسن مرده؛ عارضه پنهان زندگی پشت میزنشینی
- ویروس «نیپا» چیست و چقدر نگران کننده است؟
- داروهایی که ایرانی ها بدون نسخه مصرف می کنند
- در حین درمان و بعد از درمان این بیماری خطرناک و کشنده باید فیزیوتراپی انجام شود
- دیدگاه عموم مردم در 24 کشور جهان نسبت به آمریکا و چین+ اینفوگرافیک
- ویروس نیپا در راه ایران
- تکلیف کودکان بازداشت شده مشخص شد
جدیدترین اخبار
- اول صبح قهوه بخوریم یا نه؟
- عمو فیتیله ای در اینستاگرام آرزوی مرگ کرد+عکس
- ورود 7 داروی جدید به فهرست دارویی کشور
- سیب زمینی های سبز و جوانه زده خطرناک هستند؟/ سیب زمینی های نرم را انتخاب نکنید
- اعزام اورژانس به محل حریق در بازارچه بزرگ جنت آباد
- خرید اورژانسی آمبولانس
- شادی عمر را طولانی می کند
- پیامدهای آتشی که به جان بازار رشت افتاد
- واگذاری شفادارو ناکام ماند
- 7 نکته کلیدی برای داشتن استراحت سالم
- چای سبز و کاهش وزن؛ حقیقت یا افسانه
- ورزش صبحگاهی یا عصرگاهی؟ کدام برای سلامت بهتر است
- افزایش مصرف میوه و سبزیجات، کلید کاهش خطر دیابت نوع 2
- تاثیر آب کافی بر سلامت پوست؛ 5 دلیل علمی برای نوشیدن روزانه 8 لیوان آب
- فواید پیاده روی روزانه؛ یک داروی طبیعی برای قلب و ذهن
- پهپاد ایرانی به نزدیک ترین فاصله با ناو آمریکایی+عکس
- پیشگیری و درمان سکته مغزی در بارداری و پس از آن، کلید سلامت زنان است
- معکوس کردن روند پیش دیابت، کلید محافظت از سلامت قلب است
- همه کربوهیدرات ها دشمن سلامتی نیستند
- افزایش دقت ماموگرافی و کاهش تشخیص دیرهنگام سرطان پستان با هوش مصنوعی
- نسخه جدید سازمان غذا و دارو برای کنترل داروهای مخدر
- داروخانه ها به نسیه فروشی تن داده اند!
- ورود سامانه بارشی به کشور/ هوا سردتر می شود
- قهوه اول صبح؛ مفید یا مضر؟
- نسخه جدید سازمان غذا و دارو برای کنترل داروهای مخدر
- از بارداری تا پس از زایمان چگونه از سکته مغزی پیشگیری کنیم؟
- چرا موها می ریزند؟ دلایل شایع ریزش مو
- اهمیت بررسی سلامت قلب در دوران بارداری
- گزگز دست و خطر پنهان بیماری قلبی
- خبر خوب برای دوستداران پنیر؛ ارتباط احتمالی مصرف پنیر با کاهش خطر آپنه خواب

