به گفته یک متخصص تغذیه، کمبود ویتامین ها به ویژه B12، B1، D و اسیدهای چرب امگا-3 می تواند بر حافظه و تمرکز اثر منفی بگذارند که البته در بیشتر موارد، درمان به موقع می تواند اختلالات حافظه را کاملاً برطرف کند.
سلامت- صفحه 36
به گفته یک متخصص تغذیه، کمبود ویتامین ها به ویژه B12، B1، D و اسیدهای چرب امگا-3 می تواند بر حافظه و تمرکز اثر منفی بگذارند که البته در بیشتر موارد، درمان به موقع می تواند اختلالات حافظه را کاملاً برطرف کند.
رئیس مرکز ملی پیش بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از ورود سامانه بارشی دیگری در روز جمعه از سمت مرزهای غربی کشور خبر داد.
جامعه ایران در سال های اخیر شاهد پدیده ای پیچیده و تأمل برانگیز بوده است یک تناقض آشکار میان وضعیت معیشتی و رفتارهای مصرفی
به تازگی احسان چیت ساز، معاون سیاست گذاری و برنامه ریزی توسعه فاوا و اقتصاد دیجیتال وزارت ارتباطات، اعلام کرده است که خسارت اختلال اینترنت به کسب وکارها بسته به شدت و نوع اختلال، بین 400 تا 600 میلیارد تومان در روز تخمین زده می شود.
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد همزمان با بارش برف و باران میانگین شاخص کیفیت هوای تهران هم اکنون بر روی عدد 56 قرار گرفته و هوا در وضعیت قابل قبول و در مرز پاکی است.
مشاور وزیر بهداشت تصریح کرد در هر جامعه ای که با تورم، تحریم و مشکلات اقتصادی روبرو باشد، از جمله شرایطی که جامعه ما امروز تجربه می کند، تعداد افرادی که فقر شدید یا فقر نسبی را تجربه می کنند یا در حوزه هایی دچار محرومیت نسبی هستند، افزایش می یابد. در چنین شرایطی دهک های جمعیتی آس ...
به گفته کارشناسان، خوردن فیبر به میزان حداقل دوبرابر مقدار کنونی می تواند به محافظت در برابر بیماری های قلبی و حتی سرطان کمک کند. بنیاد قلب بریتانیا (BHF) در یک به روزرسانی هشدار داد که اکثر ما به اندازه کافی فیبر مصرف نمی کنیم.
رئیس شورای عالی نظام پرستاری، با عنوان این مطلب که پرستاران زیاده خواه نیستند، از بی اعتنایی نسبت به حرفه پرستاری گلایه کرد.
یک شام متعادل می تواند خواب، هورمون ها و چربی سوزی شما را تنظیم کند.
زوج ها در روابط فاصله سنی در معرض تعصبات و کلیشه های منفی هستند، به خصوص زمانی که مرد از زن بزرگتر باشد.
نتایج نشان داد که روش ساده جوشاندن و صاف کردن در برخی موارد توانست تا 90 درصد ریزپلاستیک ها را از آب حذف کند
امروزمسعود پزشکیان در همایش «برنامه ریزی، بودجه ریزی و پرداخت مبتنی بر عملکرد»، با تاکید بر ضرورت خدمت رسانی به مردم و لزوم پاسخگویی در برابر آنان، اظهار کرد ساختار عریض و طویلی در سیستم اداری داریم اما مراجعه کنندگان اغلب از عملکردمان در دستگاه های اداری و اجرایی رضایت ندارند .. ...
پزشکان به ویژه به سالمندان توصیه می کنند که به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنند تا از بروز مشکلات بهداشتیِ دهان و دندان جلوگیری کرده یا آن را به تعویق بیندازند و در نتیجه به آن ها کمک شود که برای مدت طولانی تری سالم تربمانند و مستقل تر زندگی کنند.
مطالعات نشان داده اند افرادی با دور کمر بالاتر، سطح کورتیزول بالاتری دارند.
فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می تواند خطرات جدی برای قلب و سایر اندام ها ایجاد کند.
این روزها بارش برف و باران غالب نقاط کشور را در برگرفته و رعایت نکات ایمنی به ویژه در هنگام رانندگی امری لازم و حتمی است.
بررسی ها نشان می دهد آمار سکته های قلبی و مغزی در فصل سرما افزایش می یابد؛ پدیده ای که متخصصان آن را نتیجه مستقیم واکنش بدن به سرما می دانند.
آگاهی والدین از تفاوت های شناختی و روانی کودکان و بزرگسالان، نقش مهمی در کاهش آسیب های ناشی از مواجهه کودکان با اخبار و رویدادهای نگران کننده دارد. توجه به سن کودک، نحوه بیان مسائل و مدیریت اطلاعات دریافتی، می تواند از بروز بسیاری از مشکلات روانی در کودکان جلوگیری کند.
بسیاری از ما عادت داریم درست بعد از صبحانه مسواک بزنیم اما متخصصان هشدار می دهند که این کار می تواند به مینای دندان آسیب برساند.
این یک باور رایج وجود دارد که قهوه به معده کمک می کند تا پس از یک وعده غذایی سنگین آرام شود. در واقع، قهوه معده را تحریک می کند تا اسید بیشتری تولید کند، حتی زمانی که نیازی به آن نیست.