ورزشقند خونرا کاهش می دهد،فشار خونرا پایین می آورد و قلب را برای افرادی که دیابت، فشار خون بالا یا خطرات قلبی را تجربه می کنند، تقویت می کند.
سلامت نیوز - صفحه 19
ورزشقند خونرا کاهش می دهد،فشار خونرا پایین می آورد و قلب را برای افرادی که دیابت، فشار خون بالا یا خطرات قلبی را تجربه می کنند، تقویت می کند.
هر چقدر بتوانیم با نوع غذایی که می خوریم تعداد باکتری های مفیدی که به صورت همزیست با ما زندگی می کنند، افزایش یایبند، این مساله باعث می شود که بتوانیم از سرطان روده بزرگ یا کولون پیشگیری کنیم.
حمید فرزادفر متخصص ارتوپدی گفت ایستادن طولانی، نشستن نادرست و بی توجهی به زمان های استراحت، از مهم ترین عوامل بروز آرتروز و دیسک کمر در بزرگسالان محسوب می شود.
یک نماینده مجلس گفت مشکلات اقتصادی و معیشتی، باعث شده بسیاری از پزشکان از ورود به دوره رزیدنتی اجتناب کنند و سراغ مشاغل دیگری بروند.
سیدمحمد جمالیان عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با اشاره به پیش بینی 80 همت بودجه برای «دارویار» در سال 1405، گفت برآوردها نشان می دهد اگر ارز دارو از نرخ 28 هزار و 500 تومان به نرخ مبادله ای منتقل شود، رقمی نزدیک به 300 همت منابع نیاز دارد که دولت باید آن را پیش بینی کند تا فشا ...
مجید احمدی افزود جامعه پرستاری یک وظیفه حرفه ای و اخلاقی دارد که مشخصاً ارائه خدمات درمانی به نیازمندان و دردمندان در یک سامانه قانونی است و در هر زمان و شرایط به این وظیفه خود پایبند بوده و با وجود همه مشکلات و اعتراضات بحقی که سازمان صنفی خود پیگیر آن است. عهد و قرار حرفه ای خو ...
از امروز با ورود سامانه بارشی جدید در 28 استان کشور بارش برف و باران، کاهش محسوس دما، وزش باد و یخبندان تا روز چهارشنبه (یکم بهمن) پیش بینی می شود.
امروزه بسیاری از کودکان بیشتر از اینکه از والدین خود حرف شنوی داشته باشند و تربیت شوند، توسط یوتیوب و حالا فضای مجازی هدایت می شوند. این موضوع، چالشی جدی برای تربیت نسل آینده کشور به شمار می رود و نیازمند توجه و اقدام فوری است.
یکشنبه 14 دی 1404 یارانه غیرنقدی یک میلیون تومانی برای تمام خانوارهای ایرانی به استثنا کسانی که خود در دولت نهم و دهم از دریافت یارانه نقدی انصراف داده بودند، در طرح کالابرگ شارژ شد.
تغذیه صحیح کودک نقش مهمی در رشد و تکامل او دارد. به طوری که وزن کودک در حدود 5-6 ماهگی 2 برابر وزن هنگام تولد و در یک سالگی 3 برابر می شود. قد کودک نیز ا گر در بدو تولد 50 سانتیمتر باشد با تغذیه مناسب و درست در یک سالگی 75 سانتیمتر می شود.تغذیه انحصــاری بــا شیر مادر در 6 ماه او ...
روابط عمومی سازمان غذا و دارو از جمع آوری دو فرآورده غیرمجاز و دارای مشکل کیفی در حوزه چاقی بدن و صورت، از سطح عرضه خبر داد.
تسهیلات تکلیفی قرض الحسنه شبکه بانکی مشتمل بر سه بخش اصلی تسهیلات ازدواج، فرزندآوری و اشتغال هر ساله در قانون بودجه تعیین تکلیف می شود. به نظر می رسد تسهیلات قرض الحسنه علی الخصوص تسهیلات ازدواج و فرزندآوری در سال های اخیر توانسته است تا حدی منجر به جبران بخشی از افزایش هزینه های ...
مدیرکل دفتر توسعه آموزش رسانه وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی درباره تأثیر قطعی اینترنت بر فعالیت رسانه ها می گوید قطعی اینترنت سبب اختلال شدید در فعالیت رسانه ها و روزنامه ها شد، زیرا طی دو دهه گذشته متأسفانه روزنامه نگاری به شدت به اینترنت وابسته شده است.
بیمه شدگان شامل کارگران، کارمندان، صاحبان مشاغل آزاد و حتی برخی گروه های خاص هستند و این افراد با پرداخت حق بیمه، از خدماتی همچون درمان، بازنشستگی، از کار افتادگی و حمایت های اجتماعی بهره مند می شوند.
مسئولیت تضامنیوزارت صمت، وزارت بهداشت، وزارت کار، اتاق اصناف، اتحادیه و انجمن های صنفی کارگری نباید نادیده گرفته شود. اگر ایمنی، شرط ادامه فعالیت صنفی نشود، اگر نظارت، واقعی و بازدارنده نباشد و اگر جان کارگران، به ویژه زنان، همچنان کم اهمیت تلقی شود، این گزارش آخرین نخواهد بود؛ . ...
دبیرکل خانه کارگر ایران تاکید کرد امسال بعد از این تصمیمات، بر سر مزد به گونه ای متفاوت مذاکره خواهیم کرد. حل مسئله سفره، ارز کالاهای اساسی و مسکن کارگران، از طریق اقدام به جبران آن بادستمزد، نه تنها مشکلات دولت را حل نمی کند، بلکه مشکلات مالی را تشدید می کند. این مشکل ممکن است . ...
بسیاری از خانواده ها در جریان اعتراضات روزهای گذشته با ناپدیدشدن اعضای خانواده شان مواجه شده اند و در این میان همچنان برخی از آنها با وجود پیگیری های فراوان، در بی خبری به سر می برند.
3 جوان که در پرونده قتل جوانی دیگر به قتل و مشارکت در نزاع متهم شده بودند، در دادگاه گفتند دوستشان که فوت کرده عامل اصلی قتل بوده است.
حقوق بازنشستگان کشوری و لشگری فردا یا نهایتاً پس فردا حقوق دی ماه خود را می گیرند.
تمرینات وزن بدن به معنای استفاده از وزن بدن خودتان به عنوان مقاومت است. حرکات ساده ای مثل اسکوات، شنا سوئدی، لانج، برپی و حرکات پرشی، همه می توانند جای یک جلسه کامل بدنسازی را پر کنند. با این حرکات هم عضلات درگیر می شوند، هم ضربان قلب بالا می رود و هم کالری زیادی سوزانده می شود.