آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که یک شب تمام بی خوابی بکشید و شاید جزو آن دسته ای از مردم هستید که شیف های شبانه دارید یا مجبورند برای امتحانات همه شب بیدار بمانند و بخواننند. احساس خستگی و آشفتگی با مغز ما چه می کند؟ نخست همه ما اثرات منفی به یادمان می آید، اما جالب [
جستجوی افسردگی- صفحه 3
آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که یک شب تمام بی خوابی بکشید و شاید جزو آن دسته ای از مردم هستید که شیف های شبانه دارید یا مجبورند برای امتحانات همه شب بیدار بمانند و بخواننند. احساس خستگی و آشفتگی با مغز ما چه می کند؟ نخست همه ما اثرات منفی به یادمان می آید، اما جالب [
در این ویدئو ، عامل افسردگی و مسئولیت پذیری در انسان را توضیح می دهد .
یک روانپزشک به بیان توضیحاتی درباره افسردگی فصلی پرداخت و گفت درمان افسردگی پایه بهترین راه کنترل و پیشگیری از افسردگی فصلی است.
افسردگی یک وضعیت جدی سلامت روان است که بر احساس، تفکر و مدیریت فعالیت های روزانه شما تأثیر می گذارد. افسردگی از هر 8 مرد 1 نفر را در مقطعی از زندگی تحت تاثیر قرار می دهد.
این نکته ثابت شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت های فیزیکی در مغز، ژن ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا و همچنین برخی فعالیت ها نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
افسردگی فصلی یکی از اختلالات روانی رایجی است که به دلایل مختلفی در افراد بروز می کند و درمان های بسیار موثری برای مدیریت علائم آن وجود دارد.
گروهی از متخصصان هلندی در یک آزمایش جدید اثر داروهای افسردگی و دویدن را بر اضطراب، افسردگی و سلامت کلی افراد در طول یک دوره 16 هفته ای بررسی کرده اند. این مطالعه با مشارکت 114 بیمار مبتلا به افسردگی و اضطراب انجام شد و این افراد در دوره 16 هفته ای یا داروهای افسردگی &l
ایتنا - همه ما سخنانی درباره تاثیر انرژی بخش و شاداب کننده دویدن شنیده ایم. اما آیا این سرخوشی ناشی از ورزش، به اندازه داروهای ضد افسردگی مفید است؟
یک مطالعه جدید نشان داده است که قرار گرفتن در معرض نور در شب، ساعت داخلی بدن ما را به هم می زند و خطر ابتلا به بیماری های روانی از جمله افسردگی را افزایش می دهد. به گزارش تکناک، این در حالی است که قرار گرفتن در معرض نور در روز این خطر را... نوشته نور شبانه خطر افسردگی را 30 درصد
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می دهد که اسپری بینی حاوی مشتقات کتامین ممکن است در درمان افراد مبتلا به افسردگی مقاوم به دارو موثر باشد.
پاییز از راه رسیده است، روزها رو به کوتاهی می رود و با گذر روزها، ساعت های روشنایی روز، کمتر و کمتر می شود.
ایتنا - قرار گرفتن در معرض نور تحریک کننده تولید سروتونین است. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی مسئول تنظیم خلق و خو است و به تثبیت ریتم شبانه روزی بدن کمک می کند.
افسردگی سالمندان جزو عوامل اجتناب ناپذیر پیر شدن یا نشانه ضعف شخصیت نیست و برای هر فردی و در هر سنی، می تواند اتفاق بیفتد، اما پیشگیری از وقوع افسردگی در سالمندان و مراقبت صحیح از آنها اهمیت بالایی دارد.
سالمندان گوهرهای با ارزش زندگی مان هستند و کوله باری از تجربه و سرد و گرم چشیده زیاد زندگی؛ روح و روانشان در پس سال ها تلاش جسمی و فکری حساس و شکننده است؛ مواظب باشیم با رفتار و گفتارمان به اندازه یک لحظه هم آزارشان ندهیم.
افراد با توجه به میزان علاقه ای که نسبت به یکدیگر دارند و همچنین مدت زمانی که باهم گذرانده اند؛ احتمالا در زمان تنهایی، مشکلات زیادی را تجربه خواهند کرد. این موضوع می تواند جنبه های مختلف زندگی را تحت تاثیرقرار دهد به همین دلیل بهتر است با کمک یک روانشناس به مدیریت و کنترل آن پر-
آگهی های ای نیازمندی
